我发现我好像还蛮喜欢忙起来的状态诶!
因为没有闲着,所以很有成就感;
因为有事情要做,所以脑子不会东想西想,而是被事情填满;
因为忙完了之后,去吃美食、玩耍休息就觉得特别爽,犒劳自己,可以肆无忌惮,毫无心理负担!
昨晚上加班到12点才回家,一大早六点又起床,感觉人麻了,腰都直不起来,本来是很好吐槽和抱怨的时候,但是心情还蛮好的诶。
因为最近每天都会做《我允许》的功课,观察自己的内在状态,接受自己的状态,不因为别人的评价伤害、贬低自己,原来那些让自己情绪波动很大的事情就失去了伤害自己的威力。
做自己想做的事情,不为自己改变不了的事情抱有太大期待,小日子就过得开心多了。
人最重要的就是开心嘛!
该吃吃该喝喝,开心不开心日子都要过,不如多开怀大笑,大快朵颐,游戏人间。